Si aprietas los dientes sin darte cuenta

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La fisioterapia también puede ayudarte con el bruxismo Cada vez más personas aprietan la mandíbula o rechinan los dientes sin saberlo. Puede que te levantes con dolor de cabeza, rigidez en el cuello o una sensación de tensión en la cara… y no sepas por qué. En...
Tendinitis y lumbagos tratamiento con TCare Compact

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La tendinitis y el lumbago son afecciones musculoesqueléticas comunes que afectan a la movilidad y la calidad de vida de muchas personas. La fisioterapia ha desarrollado diversas técnicas para aliviar estos problemas, y una de las más innovadoras es el uso del TCare...
Evita las lesiones más comunes del día a día

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Nuestro ritmo de vida nos expone a una serie de movimientos repetitivos y esfuerzos que pueden derivar en lesiones. Septiembre es el mes de las buenas intenciones Con la vuelta al cole y la recuperación de la rutina, también vuelven ciertos hábitos… y con ellos, los...
Fisioterapia en la tercera edad

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Con el paso de los años, es normal que aparezcan dolores articulares, rigidez muscular o pérdida de fuerza. Estos factores pueden afectar significativamente a nuestra movilidad, equilibrio y autonomía diaria. En Fisioterapia Zamora, en Calahorra, somos especialistas...
El pilates como herramienta terapéutica

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En Fisioterapia Zamora, situado en Calahorra tenemos la experiencia y los recursos para ofrecerte un enfoque de pilates verdaderamente terapéutico. Es más que ejercicio: es un camino hacia una mejor calidad de vida, con beneficios físicos y emocionales.  Introducción...