Estudio Biomecánico del Ciclismo

Un estudio biomecánico es una intervención en dos ámbitos; la bicicleta del ciclista y sus propios movimientos. Esta intervención consta de una exploración de sus posibilidades de movimiento como ciclista y de su forma de manifestar ese movimiento sobre la bicicleta.

A partir de este análisis se modifica, en primer lugar, las métricas de la bicicleta que no sean correctos (altura del sillín, calas, manillar....) y se reeduca el movimiento del ciclista en el caso de que este no sea correcto o de que su posición sobre la bicicleta sea errónea.

¿Por qué me duele y cuál es la solución?

En muchas ocasiones es el propio ciclista el causante de su lesión, porque una métrica errónea del pasado, o un material inadecuado le ha enseñado-programado, un patrón de movimiento de pedaleo que le hace daño. Y aunque el ciclista varíe la métrica el vicio sigue sucediéndose pedalada a pedalada y eso impide evitar el dolor aunque cambie la métrica o se deje asesorar por personal no experto.

¿Garantías?

Esta es la garantía de nuestro proceso. Al contrario de lo que una gran mayoría de asesorías en medicina hacen, nosotros no arreglamos la métrica de la bicicleta, sino que arreglamos el origen preciso del dolor de acuerdo a como se manifiesta, no solo atendiendo  a la bici, si no al ciclista. Le explicaremos en que falla su técnica de pedaleo o de posicionamiento y le reprograremos.

¿Y el Rendimiento?

El estudio es un proceso para garantizar la ausencia de dolores y maximizar el rendimiento de nuestros ciclistas independientemente de su nivel. La sola ausencia de dolor hace que con menos esfuerzo pueda rendir más, es sin duda un valor a tener en cuenta a la hora de valorar los beneficios.

  • Encuesta del ciclista: molestias y lesiones determinación de sus orígenes.
  • Valoración de la pedalada a través del torque (computarizado)
  • Goniometría, ángulos del ciclista.
  • Estudio en camilla de capacidad motora del ciclista, posibles dismetrías y/o rotaciones de cadera.
  • Ajuste gravitacional del ciclista ;retroceso y altura del sillín altura del manillar.
  • Ajuste del interface zapatilla -cala: customización de las zapatillas con corrección del valgo y varo, dismetrías y ajustes de calas.
  • Valoración plantar: estudio del pie y su comportamiento dentro de la zapatilla durante el pedaleo.

El estudio consta de una sesión de unos 90 minutos y después, como todo proceso de cambio, se realiza un seguimiento en el que ayudaremos a entender las nuevas sensaciones que percibirá el ciclista,( músculos que se cargan  porque hasta entonces no había trabajos , sensaciones extrañas en las zapatillas, adaptación a un pedaleo más redondo y eficaz) y en caso necesario, hacer las correcciones oportunas.

Fisioterapia en Calahorra

Estudio Biomecánico del Ciclismo en Calahorra